通过什么的指标来对健康进行评价的()?

运动种类是指不同的运动类型,可分为()。

健康的“1234”生活方式()

生理功能的正常,是指机体的()生产和生活活动以及机体对环境变化(刺激)的反应性和适应性均处于正常状态。

当今()已经严重威胁着人类的生存和健康。

评价静力性收缩力量的常用指标有()等。

脂肪还可以起到()的作用。

罗伯特.莱克把身体与环境相互协调一致的平衡状态称之为“最佳状态”。()

柔韧性是指人体完成动作时,关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有:()。

人的心血管系统是由()三部分组成的。

饮用水中的致癌物质主要有:()。

挫伤多发生在()。

大学生心脏的()正在逐步完善,心脏的重量已达到成人水平。

进行体育锻炼是调节大脑皮质()过程的有效措施。

下列不是影响亚健康的职业因素的是()。

一般中餐的能量占总能量的()为宜。

下列不属于心理健康“三良好”的是()。

腰酸腿痛的亚健康症状,最好的改善措施是()。

()是病人、老年人和儿童良好的滋补品。

在一般人的膳食中,()占总量的25%~30%为宜。

不良的饮食习惯包括有:(1)();(2)盲目节食;(3)偏食;(4)不卫生的“共餐”等。

在降低重的过程中,低脂膳食的()可在10%以下。

人们健康的生活方式概括有一个中心,两个基本点,三大快乐和四块基石。其中三大快乐是指助人为乐、()、自得其乐。

蛋白质的利用率为76%的食物是()。

人体生长发育受至先天和后天因素的影响,下列不属于先天因素的是()。

蛋白质的利用率为85%的食物是()。

植物油的消化率一般可达()。

危害大学生健康的行为包括有:(1)吸烟、(2)酗酒、(3)吸毒、(4)不良性行为、(5)()、(6)不良的饮食习惯。

()是构成机体的重要物质。

下列关于亚健康的说法,不恰当的是()

一般早餐的能量占总能量的()为宜。

每日膳食中有50g()便能基本满足人体的需要。